汗水多吃什么药

2020年，突如其来的新冠肺炎疫情，让所有人重新审视“生命”、“家庭”与“健康安全”的关系。在这个略显寒冷的冬天，从祖国的白山黑水到深处山区的西南乡村， 在全国14个省市，上千人再一次躬身投入到这次守护孩子生命健康的行动中。

十一年初心不变，星火燎原，撬动向上而生的力量，这一次中英人寿“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”以“守护生命，行动有我”为主题开启了2020年的千里之行。在这场十分考验参与人员体力、耐力的行动中，当抗疫英雄走上讲堂成为孩子们的老师，当救援机构支教老师来到关注儿童健康安全的最前线，当文体明星躬身参与，当一个个爱心志愿者全力投入，“星星点灯”活动正用由公益力量凝聚的温暖和守候，为留守儿童在追求美好生活的成长道路上保驾护航，让健康安全意识深植于每一个少年的内心。

携手相关机构展开生命守护健康教育活动

在中国的南方尚未完全入冬之时，2025-08-04，黑龙江哈尔滨呼兰杨林中心小学已是寒风刺骨。

中英人寿“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”，志愿者们与留守儿童合影

在祖国的最北方，继北京举行启动仪式之后，2020年“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”从这里踏雪启程。自中英人寿黑龙江分公司成立起，这也是“星星点灯”活动第九年在黑龙江连续开展，从音乐、绘画、体育到科技、健康、教育，真真切切为留守儿童带来了全方位的关爱。

将留守儿童的关爱保护工作落到实处，在疫情防控常态化的当下，让孩子们建立起正确、科学的健康安全意识成为亟待解决的问题。今年“星星点灯”活动主题“守护生命，行动有我”正是在这样的大背景下制定。而在实地探访的过程中，“星星点灯”也同时开展“健康·星课堂”课程培训和“小小急救员”、“最美志愿者”赛事评选”，从根源上守护其生命健康，树立其自豪与自信的强国观念。

在安徽站，中英人寿安徽分公司向滁州市第四小学捐赠医疗外科口罩、免洗消毒洗手液、书包、文具等爱心物资，并邀请国内首家提供急救的NGO“第一反应”合伙人张琳，为留守儿童群体开展了一堂专业的健康普及与心肺复苏急救课，现场互动教学的形式，感染着每一个人。

在湖南岳阳许市镇逸夫小学， “第一反应”范莉娜老师及爱心志愿者等40余人来到这里，课程后，志愿者们带领孩子分组进行演练，通过反复的实践加深记忆，将学习的急救知识强化。

“星课堂”及“志愿者课堂”上课

在福州市仓山霞镜小学，国际心脑血管学术权威组织“美国心脏协会”BLS导师陈蕾老师以及各界爱心人士齐聚一堂，以实际行动成为孩子们的心灵守护者。同样，在河北站，第一反应赵洋老师与爱心志愿者共聚一堂，为孩子们带来专业性、严谨性、实用性的应急急救课程，赋能留守儿童安全自救能力。

“星星点灯”福建行

专业健康普及与心肺复苏急救课程，让孩子们近距离感受到了“生命”与“急救”的含义，一次讲解带来终身的守护，以此希望孩子们把知识转换为守护生命成长的力量。

在江西省宜春市高安市魏家村小学，有参加公益行动的留守儿童这么分享她在这次公益行动中的收获。——“我爸爸在外面打工，妈妈在家里照顾我，我也不知道爸爸在哪里打工，从来没有告诉过我。这次急救课程里，我对心肺复苏的教学印象非常深刻，感觉很神奇，按压就能救人的命，我学会后要帮助更多更多的人。长大后我想当医生，因为医生能帮助更多的人，今年看到新冠肺炎伤害了那么多的人，好多医生那么勇敢的去帮人，所以我特别想做医生。最后，想对在外打工的爸爸说，你辛苦了，我爱你。”

让基于健康安全的强国自信教育递进升级

“伴随农村地区外出务工人员数量逐年增多，留守儿童身心健康问题也越来越凸显，作为一名公众人物，希望可以通过自身影响力，倡导大家给予留守儿童更多关注，不单是财物方面的支持，更要在心理上、身体上展开更多帮扶，尤其今年疫情的特殊背景下，留守儿童防控意识的建立与健康科普尤为重要。”——在启动仪式上，作为 “爱心大使”，同时也是一直心系公益事业的明星，影视演员周海媚曾如是呼吁。

“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”启动仪式现场

从心理上、从精神上带来更多帮扶，这也是一直以来“星星点灯”公益行动所持有的公益之心。在湖北站，中英人寿湖北分公司为孝感孝昌县邹岗镇中心小学、荆州松滋洈水镇西斋小学、黄石大冶刘仁八镇中心小学捐赠爱心物资，这已是中英人寿湖北分公司与三所学校共同走过的第十年。而在另外一所山村小学，因为地处边远，交通、经济相对滞后，四川苍溪县彭店乡中心小学留守儿童比例高达70%以上，单亲儿童比例高达50%以上。大多由祖辈或相关亲属监护，使得孩子缺乏沟通交流，安全健康意识较薄弱。作为首次牵手的帮扶学校，在带来急救课程和健康知识的同时，中英人寿四川分公司同时在这里援建了广元地区的第一个CARE小屋，希望能为丰富孩子的课余及精神世界尽绵薄之力。

在江苏站，“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”用心增设“抗疫·星课堂”，邀请建湖援鄂最美“逆行者”——建湖县人民医院呼吸科护士长赵永巧来到课堂，用抗疫战场上的感人故事，引导现场孩子们理解和弘扬中国精神，厚植家国情怀，感受作为祖国接班人的使命与责任。

基于让孩子们开阔眼界的目的，在山东站，公益行动还特别组织孩子们参观游览了潍坊市科技馆和城市规划艺术馆。孩子们在现场感受到LED数字地球的震撼、感受到磁悬浮地球月球运行演示仪的奇妙，从天地万象、儿童科技、基础科学、生命健康、信息技术等各方面看世界，以此加深对这个世界的了解。

在广东站，由中英人寿广东分公司组织的DIY手工制作活动火热进行，志愿者与孩子们共同协作完成中英先生和咏声动漫校巴歌德，过程中志愿者与孩子们的欢笑声不绝于耳。同样在辽宁，活动现场特别安排互换时间胶囊环节，组织现场所有贫困留守学生将装有自身实际情况的爱心胶囊交给志愿者，每一位志愿者牵手1-2名学生，把带有祝福的爱心卡片和对学生的捐赠物品进行交换。

拍立得小姐姐为孩子们记录瞬间

星星点灯走上新十年，爱的步伐从未停歇

11年间，中英人寿“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”一路走来，在孩子们的笑脸中，无论是文体明星还是抗疫英雄，无论是支教老师还是中英人寿的普通员工，在为孩子点亮希望的同时，他们都有一个共同的名字，叫做志愿者。

公益的力量可以传递，可以聚沙成塔，而每一次善良的种子播种，同样需要志愿者们的用心和设身处地。

在严寒天气里，当孩子们用自己的温暖和爱喊出那句“老师好”的时候，当孩子们在课堂上真挚地表达未来想做一位有用的人以此帮助更多人时，当孩子们领到新的书籍欢欣雀跃时，当孩子们在应急急救课程中向老师们稚拙而又羞涩表达谢意时……这些都是成为了志愿者们甘愿一次又一次地跋山涉水，携带着社会各界的仁爱之心，走上讲堂，搭建关爱小屋的源动力。

关爱留守儿童是一项良心工程、社会工程，是不断加强教育扶贫的重要方式。如同 “星星点灯”公益计划的总设计师，中英人寿保险有限公司总裁俞宁所表示的，“新的十年，我们推进公益活动，在关注留守儿童的过程中，要关注每一个活动的深度，不能够仅仅停留在表面，我们看到越来越多的爱心人士加入到这个活动中来，我们要把活动策划的更有内容，更有内涵，真正地使留守儿童能切身感受到我们对他们精神生活的关注。”

功不唐捐，玉汝于成。回顾“星星点灯”11年历程，从2010年开始，走过14个省份，捐建29间关爱小屋，为50多所村小送去物资，帮扶逾14万名留守儿童……这是过去十年间，中英人寿“星星点灯·关爱留守儿童公益计划”的公益足迹。

新的十年，我们相信，在未来，爱的步伐从不停歇。